Informação pública nº 134 Barra Velha, 24 de março de 2016 Academias da melhor idade Itajuba e Quinta dos Açorianos receberam aparelhos

                                                                              

Depois dos 60 anos, o corpo naturalmente enfraquece e a musculação ajuda o idoso a se manter saudável, caminhar é outra fonte de saúde. Melhora o condicionamento aeróbico e deixa a pessoa mais ativa, quem se exercita sente menos dores.

O indicado é praticar atividades antes das 9 ou após as 17 horas. Uma exposição ao sol todos os dias, de cinco a dez minutos, é importantíssima

Itajuba recebe sua academia da melhor idade os equipamentos foram montados ao lado da academia de saúde.

Quinta dos Açorianos também recebeu os equipamentos da academia que foram instalados na praça do Condomínio.O espaço possui seis aparelhos para exercícios físicos.

O bairro de Itajuba recebeu ao lado da academia de saúde, são quatro aparelhos para exercícios.

As academias tem por objetivo incentivar a prática de atividades físicas, a inclusão social, a melhora da autoestima e a saúde geral das pessoas.

Fotos: Gaspar Toscan

Public Information No. 134

Barra Velha, March 24, 2016

                                       

Academies best age

Itajuba and Quinta dos Açorianos received devices

                                                                              

After 60 years, the body naturally weakens and weight training helps the elderly stay healthy, walking is another source of health. Improves aerobic fitness and leaves the more active person, who exercise feel less pain.

The stated is to practice activities before 9 or after 17 hours. Exposure to the sun every day, five to ten minutes is important

Itajuba gets his academy best age the equipment was mounted next to the gym to health.

Quinta dos Azoreans also received the gym equipment were installed in the square Condomínio.O space has six devices for physical exercises.

The Itajuba neighborhood received next to the academy to health, four exercise equipment.

Academies aims to encourage the practice of physical aticidades, social inclusion, improved self-esteem and overall health.

Photos: Gaspar Toscan

 

PESQUISA COMPLEMENTAR: ENGLISH AND PORTUGUESE 

Sunday 27/03/20016

The seniors in Brazil increased about 11 times in the last 60 years, from 1.7 million to 18.5 million people in this age group

In 2025 will be 64 million and by 2050, one in three Brazilians will be elderly. The society and the government must be prepared for this new reality

By: Maria Terezinha Santellano

Retired, 74, resident in Porto Alegre (RS), is invited columnist Portal Elderly

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photo colunasmelhor age is a euphemism often used in Brazil to refer to people belonging to the so-called third age or, more appropriately, the elderly.

The old term gets between us a definition in the law: "People aged over 60 years." Currently the number of elderly people is constantly increasing in the country and now exceeds 10% of the total population. The Elderly Statute, law issued in 2003, states that the Brazilian population census should include details of that segment of the population.

Between 1940 and 2006, the number of elderly registered in Brazil grew by 11 times, from 1.7 million to 18.5 million. The forecast is that by 2025 this number is in 64 million people. By 2050 it is estimated that one in three Brazilians are elderly. The society and the government must be prepared for this new reality.

Around 71% of registered elderly can have financial independence. They are responsible for an annual income of R $ 243 billion, not inconsiderable purchasing power. Only 5% of men and 23% of women in this population group declare themselves in financial difficulties.

Most of the income perceived by the elderly, around 49% is sourced from the Social Security earnings. Then, 39% of income comes from work. Revenues from rents account for 7% of the declared annual income.

Of the elderly known in Brazil, 55% are women, who have an expectation of higher life to men. The widow older women is 3.4 times higher than that of older men. Due to longer life expectancy, and have more chance of becoming widows in old age, the trend is that older women have a more solitary old age.

Similar to what happens to human life in all its stages, the time of old age is not only a period of happiness and pleasures, but are also to be found in this stage of life many adversities.

A study conducted in Sweden and published recently suggests that today people over 70 years have a more active sex life and feel more pleasure than the old three decades ago. On the other hand, due to reduced reflexes and rhythm of the walk, the elderly become the main victims of road kill in large cities.

Reportedly, the vast majority of the elderly, 83%, has already settled home. Less bad. A report by the OAB (Order of Lawyers of Brazil) in conjunction with the CFP (Federal Council of Psychology), and released a short time ago, concluded that Brazil does not have minimum infrastructure of shelters for the elderly. According to the report, some nursing homes visited by the researchers are "deposits abandoned elderly," where the inmates live "without family or contact with the community."

The systematic collection of data on the elderly in the next population census will allow the formation of a more accurate and consolidated knowledge framework on this significant portion of our population. These data can either be used to guide the stroke of far-reaching government policies, as well as advertising campaigns nature, since older people are more and more the interest of the business world operators.

Domingo, 27/03/20016 Diálogo Aberto Cidadania Estatísticas A terceira idade no Brasil cresceu cerca de 11 vezes nos últimos 60 anos, passando de 1,7 milhão para 18,5 milhões de pessoas nesta faixa etária Em 2025 serão 64 milhões e, em 2050, um em cada três brasileiros será idoso. A sociedade e o governo devem estar preparados para essa nova realidade Por: Maria Terezinha Santellano Aposentada, 74 anos, residente em Porto Alegre (RS), é colunista convidada do Portal Terceira Idade Fale com o colunista melhor idade é um eufemismo freqüentemente usado no Brasil para referir-se aos cidadãos pertencentes à chamada terceira idade ou, mais apropriadamente, aosidosos. O termo idoso recebe entre nós uma definição na forma da lei:"pessoa com idade igual ou superior a 60 anos". Atualmente o número de pessoas idosas não para de crescer no país e já ultrapassa 10% da população total. O Estatuto do Idoso, legislação editada em 2003, estabelece que os censos demográficos brasileiros deverão incluir dados relativos a esse segmento da população. Entre os anos de 1940 e 2006, o número de idosos registrados no Brasil cresceu cerca de 11 vezes, passando de 1,7 milhão para 18,5 milhões. A previsão é que em 2025 esse número esteja na casa de 64 milhões de pessoas. Em 2050 estima-se que um em cada três brasileiros seja idoso. A sociedade e o governo devem estar preparados para essa nova realidade. Em torno de 71% dos idosos registrados conseguem ter independência financeira. Eles são responsáveis por uma renda anual de R$ 243 bilhões, um poder de compra nada desprezível. Apenas 5% dos homens e 23% das mulheres dessa faixa da população declaram-se em dificuldades financeiras. A maior parte da renda percebida pelos idosos, em torno de 49%, é originária de ganhos da Previdência. Em seguida, 39% dos rendimentos, são provenientes de trabalho. Receitas advindas de aluguéis representam 7% da renda anual declarada. Do total de idosos conhecidos no Brasil, 55% são mulheres, que apresentam uma expectativa de vida superior aos homens. A viuvez das mulheres idosas é 3,4 vezes maior do que a dos homens idosos. Devido à expectativa de vida maior, e por terem mais chance de se tornarem viúvas na terceira idade, a tendência é que as mulheres idosas tenham uma velhice mais solitária. Semelhante ao que acontece com a vida humana em todas as suas etapas, o tempo da terceira idade não representa somente um período de felicidade e prazeres, mas também são encontráveis nessa fase da vida muitas adversidades. Um estudo realizado na Suécia e divulgado recentemente sugere que na atualidade as pessoas com mais de 70 anos possuem uma vida sexual mais ativa e sentem mais prazer do que os idosos de três décadas atrás. Em compensação, devido à redução de reflexos e no ritmo da caminhada, os idosos tornam-se as principais vítimas de atropelamento nas grandes cidades. Consta que a grande maioria dos idosos, 83%, possui casa própria já quitada. Menos mal. Um relatório elaborado pela OAB (Ordem dos Advogados do Brasil) em conjunto com o CFP (Conselho Federal de Psicologia), e divulgado faz pouco tempo, conclui que o Brasil não possui infra-estrutura mínima de abrigos para a população idosa. Segundo o relatório, alguns asilos visitados pelos pesquisadores são "depósitos de idosos abandonados", onde os internos vivem "sem família ou contato com a comunidade". A coleta sistemática de dados sobre os idosos nos próximos censos demográficos permitirá a formação de um quadro de conhecimento mais preciso e consolidado sobre essa parcela significativa da nossa população. Esses dados tanto poderão ser usados para orientar o traçado de políticas de governo de amplo alcance, como também campanhas de cunho publicitário, já que os idosos despertam cada vez mais o interesse dos operadores do mundo dos negócios."http://www.portalterceiraidade.org.br/dialogo_aberto/cidadania/especial0003.htm PESQUISADORA: NALY DE ARAUJO LEITE